• Imlek Fit jogurt sa 0% mlecne masti – 250 gr
• 1 zrela banana
• 2 kasicice meda
• pola sake pecenog kikirikija bez soli sa 0% holesterola
• pola sake suve brusnice
• 2 pune kasike mlevene plazme

Priprema:

staviti u blender kikiriki i suve brusnice, sve lepo izsitniti. Dodati bananu, jogurt, plazmu i med. Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dobijenu masu sipati u posudice i ostavite preko noci u zamrzivaču.

Prijatno!